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Pilates : mon programme pour sculpter ma silhouette et affiner ma taille | Bakary Sissako. Auteur
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Pilates : mon programme pour sculpter ma silhouette et affiner ma taille


Bakary Sissako. Auteur

Edité par Hachette pratique - paru en DL 2018


Ce guide propose des exercices pour développer la musculature en profondeur, améliorer sa posture, équilibrer les muscles et assouplir les articulations. ©Electre 2018


Collection : 7 minutes par jour (Sport)



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