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Up ! : manuel d'entraînement pour le trail et le ski-alpinisme | Kilian Jornet (1987-....). Auteur
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Up ! : manuel d'entraînement pour le trail et le ski-alpinisme


Kilian Jornet (1987-....). Auteur - Steve House. Auteur - Scott Johnston (19..-....). Auteur

Edité par Guérin-Éditions Paulsen - paru en DL 2020


Des entraînements progressifs à destination des amateurs ou des professionnels pour entretenir durablement sa forme physique, nécessaire à la pratique des sports de montagne comme le ski de fond ou l'alpinisme. ©Electre 2022




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