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Livre
Lève-toi et marche !
Edité par J'ai lu - paru en 2019
Sur un ton drôle et irrévérencieux, l'auteur met en lumière les effets pervers et méconnus de la sédentarité et du manque d'activité physique. Il donne des conseils et des solutions faciles à mettre en pratique pour rester en bonne santé et retrouver le plaisir de bouger. ©Electre 2024
Collection : J'ai lu. Bien-être
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