Saviez-vous que vous pouvez sélectionner directement le texte à vocaliser ? Pour plus d'informations sur la vocalisation, rendez-vous ici
Ecoutez
La sophrologie pour les nuls | Cindy Chapelle (1986-....)
/5

0 avis

Livre


La sophrologie pour les nuls


Cindy Chapelle (1986-....)

Edité par First éd. - paru en DL 2011


Pour se familiariser avec les exercices propres à la sophrologie, les relaxations dynamiques et les techniques spécifiques afin d'en apprécier ses bénéfices et parvenir à la mettre en oeuvre par soi-même. Le kit comprend le livre et un CD audio regroupant des exercices de relaxation.

La sophrologie pour les nuls / Cindy Chapelle.


Collection : Pour les nuls (Paris)



Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

La sophrologie | Cindy Chapelle (1986-....)
Livre

La sophrologie

Cindy Chapelle (1986-....) - First éd. - DL 2011

Pour se familiariser avec les exercices propres à la sophrologie, les relaxations dynamiqu...

Méditer en tout lieu, à tout moment : s'inscrire dans le moment présent et éveiller sa conscience | Cindy Chapelle (1986-....). Auteur
Livre

Méditer en tout lieu, à tout moment : s'inscrire d...

Cindy Chapelle (1986-....). Auteur - Jouvence éditions - DL 2017

Une méthode pour s'initier à la méditation de pleine conscience pour vivre plus intensémen...

La sophrologie | Cindy Chapelle (1986-....). Auteur
Livre

La sophrologie

Cindy Chapelle (1986-....). Auteur - First éditions - DL 2014

Pour se familiariser avec les exercices propres à la sophrologie, les relaxations dynamiqu...

Slow life : ma révolution intérieure : 6 mois pour changer de rythme | Cindy Chapelle (1986-....). Auteur
Livre

Slow life : ma révolution intérieure : 6 mois pour...

Cindy Chapelle (1986-....). Auteur - First Editions - DL 2020

Six ateliers d'un mois chacun pour découvrir un mode de vie plus détendu au moyen d'exerci...

Découvre les grands singes avec Amandine Renaud | Cindy Chapelle (1986-....). Auteur
Livre

Découvre les grands singes avec Amandine Renaud

Cindy Chapelle (1986-....). Auteur - Plume de carotte - DL 2020

A. Renaud, primatologue, relate son combat pour la préservation des primates. Inspirée par...

Découvre la forêt avec Francis Hallé | Cindy Chapelle (1986-....). Auteur
Livre

Découvre la forêt avec Francis Hallé

Cindy Chapelle (1986-....). Auteur - Plume de carotte - DL 2022

Un documentaire pour découvrir les forêts tropicales et leur biodiversité en compagnie de ...

L'enfant et les animaux sauvages | Cindy Chapelle (1986-....). Auteur
Livre

L'enfant et les animaux sauvages

Cindy Chapelle (1986-....). Auteur - Gallimard jeunesse - DL 2024

Le photographe animalier relate ses aventures et ses rencontres avec la faune et la flore ...

Découvre le langage des animaux avec Nicolas Mathevon | Cindy Chapelle (1986-....). Auteur
Livre

Découvre le langage des animaux avec Nicolas Mathe...

Cindy Chapelle (1986-....). Auteur - Plume de carotte - DL 2023

Une découverte du langage des animaux en compagnie de l'explorateur Nicolas Mathevon. Il é...

Copain du bien-être : pour être bien dans ta peau ! | Cindy Chapelle (1986-....)
Livre

Copain du bien-être : pour être bien dans ta peau ...

Cindy Chapelle (1986-....) - Milan jeunesse - 2025

Un mode d'emploi pour renforcer sa confiance en soi, gérer son stress et comprendre ses ém...

Chasser les mangeurs de temps : revenir à l'essentiel | Cindy Chapelle (1986-....)
Livre

Chasser les mangeurs de temps : revenir à l'essent...

Cindy Chapelle (1986-....) - Jouvence - 2022

Des conseils pour identifier les activités chronophages et stressantes du quotidien pour m...

Chargement des enrichissements...