Méditation, respiration, relaxation : se ressourcer pour tout concilier : 13 séances guidées par l'auteure | Clarisse Gardet (1960-.... ). Auteur du commentaire
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Méditation, respiration, relaxation : se ressourcer pour tout concilier : 13 séances guidées par l'auteure


Clarisse Gardet (1960-.... ). Auteur du commentaire

Edité par Audiolib - paru en 2017




Une méthode audio associant respiration, relaxation et méditation pour améliorer son bien-être et ne pas se laisser envahir par ses émotions. Avec des exercices et des exemples tirés du quotidien. ©Electre 2017

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