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Mon corps après bébé : tout, ou presque, se joue avant 6 semaines : protégez votre avenir de femme !


Bernadette de Gasquet (1946-....). Auteur

Edité par Marabout - paru en DL 2018


Guide pratique pour retrouver la forme. Des solutions pour prévenir les suites de couches difficiles, soulager les douleurs du bas du dos grâce à de bonnes postures, prévenir les complications, se relaxer après l'accouchement, adopter les bonnes positions pour soulever bébé, le porter, le bercer, le baigner, entre autres. ©Electre 2018




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  • intéressant 3/5

    intéressant si l'on souhaite faire des exercices physiques doux mais il y a un côté anxiogène et sentencieux dans les blablas d'introduction et remarques diverses réédition de "retrouver la forme après bébé" et "en pleine forme après bébé" en remplaçant les photos par des dessins

    Madelaine - Le 19 mars 2021 à 13:52