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Livre
La médit-action
Edité par Leduc.s éditions - paru en 2018
Méthode de relaxation active et créative qui considère l'homme dans sa dimension corporelle, psychologique, relationnelle et spirituelle. Ce programme conforme aux besoins du monde moderne allie sophrologie, techniques orientales de respiration, de méditation et de visualisation. Livre accompagné d'un CD de relaxation guidée. ©Electre 2018