Livre


La méditation, c'est bon pour le cerveau


Steven Laureys (1968-....). Auteur

Edité par Odile Jacob - paru en DL 2019


Le neurologue spécialisé dans l'étude de la conscience rend compte des résultats de ses recherches consacrées à l'effet de la pratique de la méditation sur le cerveau et la santé en général. En étudiant le fonctionnement du cerveau de M. Ricard et d'autres méditants experts, il montre comment s'entraîner à méditer renforce et améliore les interactions entre le corps et l'esprit. ©Electre 2019




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