Zéro charge mentale | Julie Martory. Auteur
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Livre


Zéro charge mentale


Julie Martory. Auteur

Edité par Solar éditions - paru en DL 2022


Un guide pour se libérer de la surcharge mentale, avec des conseils pour organiser son environnement, gérer son temps, planifier sans stress, apprendre à affronter les événements et les imprévus ou encore savoir communiquer et déléguer. ©Electre 2022


Collection : Mon p'tit cahier



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