Cessez de manger vos émotions : brisez le cycle de la compulsion alimentaire | Isabelle Huot (1970-....). Auteur
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Cessez de manger vos émotions : brisez le cycle de la compulsion alimentaire


Isabelle Huot (1970-....). Auteur - Catherine Senecal (1984-....). Auteur

Edité par Pocket - paru en DL 2020


Rédigés par une psychologue et une nutritionniste, des conseils pratiques pour comprendre l'origine de ses pulsions alimentaires et faire la paix avec son corps. Des exercices, des astuces et des outils permettent de repenser sa relation à la nourriture afin de traiter ces troubles. ©Electre 2023


Collection : Pocket. Évolution ; Presses pocket (Paris)



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