Livre

Programme 8 semaines pour arrêter de manger mes émotions !

Isabelle Veverka. Auteur

Edité par Larousse - paru en 2024

Un programme de huit semaines pour faciliter sa démarche amincissante, avec un programme conçu jour par jour. Contient de nombreuses recettes et leurs variantes pour adapter les menus à son goût, des conseils afin de trouver les produits adaptés et varier les plaisirs au quotidien sans culpabiliser.

Collection : Cuisine pratique

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