Livre

30 jours pour aimer son ventre : sport, alimentation, émotions

Céline Roy. Auteur - Virginie Parée. Auteur

Edité par Flammarion - paru en 2024

Un programme d'exercices de respiration, de mobilité et de renforcement musculaire pour redessiner son ventre, accompagnés de conseils alimentaires et de gestion du stress et des émotions.

Collection : Bien-être

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