Le cabinet de l'expert ELLE ZEN avec Gérald Kierzek.Comment reprendre une activité physique et s'y tenir ? Comment trouver l'énergie de faire du sport quand on est fatigué ? En quelques minutes, Géral Kierzek, médecin urgentiste et chroniqueur, vous donne ses astuces pour relever ce défi. En partenariat avec Thalassa Sea and Spa, l'expert du bien-être par la mer.Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Titre

Sport : comment tenir sa motivation toute l'année ? | ELLE Zen

Sujet

Livres & BD

Durée

Plus de 2h.