Livre

C'est décidé, j'arrête le sucre : un programme détox et minceur en 8 semaines

Sarah Wilson (1974-....). Auteur

Edité par Larousse - paru en DL 2019

Ce programme de huit semaines est destiné à éliminer progressivement le sucre de son alimentation pour perdre du poids et gagner en bien-être au quotidien. L'auteure informe des méfaits du sucre sur la santé. Elle fournit des conseils pour le remplacer par d'autres produits et supprimer la sensation de manque, avec plus d'une centaine de recettes. ©Electre 2019

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