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Livre
100 réflexes pour manger équilibré : conseils, menus, recettes pour cuisiner malin et se faire du bien
Edité par Solar - paru en 2023
Des réflexes ciblés et des conseils faciles à mettre en oeuvre pour mieux manger au quotidien, accompagnés de quatre semaines de menus équilibrés, saison par saison, et de 28 recettes healthy de petits déjeuners, de déjeuners et de dîners. ©Electre 2024