Livre

Notre sommeil, une urgence absolue : manifeste pour une écologie du sommeil

Sylvie Royant-Parola. Auteur

Edité par Odile Jacob - paru en DL 2024

L'autrice retrace l'évolution des habitudes de sommeil ainsi que les découvertes scientifiques récentes qui ont permis de mieux comprendre son rôle dans le fonctionnement général du corps humain. Elle montre également comment lui redonner une place plus naturelle dans la vie quotidienne. ©Electre 2024

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