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La méditation de pleine conscience pas à pas : découvrir et explorer la méditation de pleine conscience


Élisabeth Couzon (1950-....). Auteur

Edité par ESF éditeur - paru en 2013


Des méditations, des exercices, des témoignages sur la méditation de pleine conscience laïque pour trouver l'apaisement et l'équilibre intérieur. Avec sur le CD des exercices de méditation guidés. ©Electre 2017


Collection : Mieux se connaître



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