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S'estimer pour réussir : guide pratique de l'estime de soi


Élisabeth Couzon (1950-....). Auteur - Agnès Nicoulaud-Michaux. Auteur

Edité par ESF éditeur - paru en 2012


A partir de la notion d'estime de soi, les auteures privilégient cette relation que chacun entretient avec soi-même, en montrant que plusieurs composantes sont nécessaires à cette construction, notamment par la pratique de l'acceptation de soi pour consolider son identité, gérer sa vie selon ses valeurs, établir des relations humaines positives et se donner des objectifs de développement.


Collection : Guides pratiques de la Cegos



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