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Débuter le régime keto : 70 recettes à petit prix pour perdre du poids en mangeant du gras !


Stéphanie de Turckheim. Auteur - Camille Chioukh-Petit (1983-....). Auteur

Edité par Hachette cuisine - paru en DL 2023


70 recettes à base de viande, de poisson, d'oeufs ou de légumes pour s'initier au régime cétogène. Au menu, notamment : cocotte de joues de boeuf aux herbes, filet mignon de porc au munster, sardines crues marinées à l'huile d'olive, wok de poisson, gâteau d'oeufs, ricotta et herbes, omelette soufflée au fromage, velouté de brocoli au roquefort et gratin de poireau pancetta. ©Electre 2023




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