Livre

Mes rituels naturo : pour une vie 100 % naturelle

Cynthia Ka. Auteur

Edité par Leduc.s éditions - paru en 2024

Un guide pour entretenir sa santé mentale et physique et soigner 52 problématiques du quotidien comme les maux de tête, les troubles du sommeil, du stress et de l'indigestion. L'auteure propose des remèdes à base de plantes, des postures de yoga, des techniques de respiration ou encore des recettes végétaliennes. Avec 45 QR codes donnant accès à des compléments de lecture. ©Electre 2024

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