Livre

Respithérapie : apprenez à respirer pour préserver votre santé

Yves-Vincent Davroux (1969-....). Auteur

Edité par Pocket - paru en 2024

La respiration joue un rôle essentiel sur l'esprit et le physique. L'auteur propose dix exercices de respiration thérapeutique, disponibles également en version audio grâce à un QR code, pour soulager les tensions musculaires, fortifier l'immunité, favoriser le sommeil, entre autres. ©Electre 2024

Collection : Pocket. Evolution

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