Les 4 saisons de la bonne humeur : un programme annuel de santé pour le corps et l'esprit | Michel Lejoyeux. Auteur
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Les 4 saisons de la bonne humeur : un programme annuel de santé pour le corps et l'esprit


Michel Lejoyeux. Auteur

Edité par Le Livre de poche - paru en 2018


Des recommandations et des techniques naturelles pour augmenter la production de la sérotonine, hormone de la bonne humeur, et réduire celle du stress grâce à des conseils alimentaires et un programme d'activités : exercices, loisirs, musique à écouter et tableaux à admirer. ©Electre 2024


Collection : Le Livre de poche. Pratique. Psycho



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