Livre


Automassage do in : le bien-être au bout des doigts : livre + DVD


Jean-Louis Abrassart. Auteur

Edité par Ellébore - paru en 2015


Guide pour comprendre et pratiquer le do in, un automassage inspiré du shiatsu. L'ouvrage décrit également des techniques spécifiques adaptées aux besoins (détente du visage, amélioration de la digestion, assouplissement du dos, etc.). Le DVD propose une séance complète commentée par un professionnel. ©Electre 2015




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