Psoas : une nouvelle méthode d'entraînement : pour renforcer sa posture sans douleur et en souplesse | Ingo Froböse (1957-....). Auteur
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Psoas : une nouvelle méthode d'entraînement : pour renforcer sa posture sans douleur et en souplesse


Ingo Froböse (1957-....). Auteur - Ulrike Schöber. Auteur

Edité par Éditions Médicis - paru en C 2019


Les auteurs présentent le rôle du muscle ilio-psoas dans les mouvements du squelette et la stabilité de la colonne lombaire. Ils proposent un entraînement physique pour lutter contre les douleurs de la hanche et du dos, améliorer sa posture et avoir une meilleure capacité de coordination. ©Electre 2020




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