Un guide drôle et réconfortant pour maigrir grâce à l'hypnose !Chaque kilo en trop a une histoire émotionnelle à nous raconter.Des habitudes et des stratégies inconscientes se sont mises en place, auxquelles se heurte notre bonne volonté. Catherine Roumanoff-Lefaivre nous propose un voyage à la découverte de nous-même. Parce que l'on grossit en se racontant des histoires, on peut maigrir exactement de la même façon.Au programme de ce livre :un voyage formidable au cœur de votre inconscient ;des objectifs minceur réjouissants ;la fin de la culpabilité ;des astuces et des exercices concrets pour y arriver.Changez du tout au tout votre relation à la nourriture et avec vous-même. Et les kilos s'envolent !Attention : La version ePub de ce livre numérique est en fixed-layout. Pour des conditions de lecture optimales, veillez à ce que votre tablette ou ordinateur supporte ce type de format.

Titre

5 secrets pour maigrir avec l'hypnose : Et si nos kilos avaient quelque chose à nous raconter...

Sujet

Livres & BD

Durée

Plus de 2h.