Comment être bien avec les autres si on n’est pas bien avec soi-même ? ce bien-être passe par une meilleure connaissance de soi : savoir qui on est, se faire confiance, être aligné avec ses valeurs sont les premiers pas pour révéler son plein potentiel. Ensuite viennent la créativité, la découverte de ses ressources cachées et de solutions personnelles insoupçonnées !Ces capsules sont des séances qui comportent toutes quelques minutes de mise en hypnose par la voix d'un hypnothérapeute, puis un contenu de 10-15 minutes qui va vous amener vers l'objectif recherché.L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….Les 10 capsules de ce cours sont :Booster sa créativitéBooster sa motivationBooster l'estime de soiDévelopper de la confiance en soiPrendre conscience de sa valeurRévéler son potentielEveiller ses ressources cachéesSe connecter avec ses soft skillsLes solutions sont en vousRespecter ses valeurs

Titre

Connaissance de soi

Sujet

Bien-être

Durée

Plus de 2h.