La musique accompagne l’être humain depuis la nuit des temps, elle est omniprésente.Dans le cadre de la méditation, une musique lente et répétitive favorise la synchronisation de sa respiration avec la mélodie et permet de se laisser porter par les instruments en étant attentif à ce que nous éprouvons.

Titre

Méditation et musique

Sujet

Bien-être

Durée

Plus de 2h.