Si vous vous sentez dominé par certaines émotions, que vous avez tendance à vous emporter lorsqu'elles vous envahissent, cette formation est faite pour vous.Comprenez vos émotions et apprenez à les gérer !C’est indispensable dans la vie de tous les jours, que ce soit avec vos enfants, vos amis, votre conjoint, vos parents, ainsi que dans votre vie professionnelle, avec vos supérieurs, vos collègues…Cette formation contribuera grandement à vous ouvrir la voie de l’épanouissement et de la sérénité au quotidien.

Titre

Gérer ses émotions - Catherine Cudicio

Sujet

Bien-être

Durée

Plus de 2h.