Cuisine du sportif : 100 recettes saines et énergétiques |
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Livre


Cuisine du sportif : 100 recettes saines et énergétiques


Edité par Hachette cuisine - paru en DL 2018


Cent recettes adaptées à l'effort physique : tartines de pain complet à l'avocat, salade de petit épeautre, huevos rancheros, chia pudding, muesli smoothie, etc. Avec quatre index pour retrouver les recettes en fonction du type de plat, de leurs propriétés énergétiques et de l'effet recherché. ©Electre 2018


Collection : Carrément cuisine



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