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Livre numérique
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Osez la colère
Edité par Flammarion. Paris - paru en 2023
Après avoir souligné l'importance de prendre en compte toutes ses émotions, l'auteure fournit des conseils pour se réconcilier avec sa colère, apprendre à l'écouter et à l'exprimer sainement pour en faire une force.
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Avis
vos avis
-
Tout le monde devrait le lire.
Le titre par de lui-même !
L. Hu - Le 25 février 2026 à 21:38 -
Livre utile
Très bon livre et sérieux. Je recommande en complément d'un travail sur soi en cas de difficulté à poser des mots sur leur colère (psychothérapie par exemple). L'auteure connait bien son sujet. Eclairant et accessible à tous. Merci à la bibliothèque de paris de proposer ce genre de livre.
Omar SALHI - Le 30 juillet 2024 à 12:57