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Livre
Qu'est-ce qu'on attend pour vivre mieux ?
Edité par First éditions - paru en DL 2017
L'auteur présente les cinq bases d'une bonne hygiène de vie : la nutrition, la forme, le sommeil, le mental et le corps. Il donne des conseils pour bien vivre, plus longtemps et en meilleure forme. ©Electre 2017