Livre

Mon cahier pour mieux voir sans lunettes : exercices de rééducation visuelle

Riad Mawlawi. Auteur

Edité par Éditions Mosaïque-santé - paru en DL 2020

Des exercices pour rééduquer sa vue et améliorer sa qualité de vision en fonction de sa pathologie (fatigue visuelle, myopie, presbytie, astigmatisme, hypermétropie). Inspirés de pratiques diverses, telles que la méthode Bates ou le yoga des yeux, ils sont accompagnés d'explications sur les mécanismes de l'oeil et de conseils sur les habitudes à adopter pour ménager ses yeux et préserver sa vue. ©Electre 2020

Collection : Mon cahier ... (Donnemarie-Dontilly)

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