Livre

Trail

Jean-Philippe Lefief (1967-....). Auteur

Edité par Guérin-Éditions Paulsen - paru en DL 2019

Une présentation illustrée de ce sport d'endurance, accompagnée de nombreux conseils sur l'entraînement, les techniques, l'alimentation ou le mental. Quelques portraits de coureurs célèbres et la description de trails mythiques closent l'ouvrage. ©Electre 2021

Collection : Collection Guérin

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