Et si c'était la fatigue mentale ? : la reconnaître et savoir agir pour retrouver l'envie de vivre | Isabelle Méténier. Auteur
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Et si c'était la fatigue mentale ? : la reconnaître et savoir agir pour retrouver l'envie de vivre


Isabelle Méténier. Auteur

Edité par Robert Laffont - paru en DL 2021


Le phénomène de fatigue mentale est décrit sous différents angles en convoquant la psychologie, la philosophie, la biologie et l'épigénétique. Des pistes sont proposées pour la vaincre et retrouver l'envie de vivre : la connaissance de ses besoins fondamentaux, la capacité à faire des deuils, à lâcher prise, à vivre le moment présent, à affronter ses peurs et à développer le lien social. ©Electre 2021




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