Les 4 temps de la renaissance : programme complet pour surmonter les crises | Michel Lejoyeux. Auteur
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Les 4 temps de la renaissance : programme complet pour surmonter les crises


Michel Lejoyeux. Auteur

Edité par le Livre de poche - paru en DL 2022


Un programme de reconstruction mentale pour surmonter les effets de stress et d'angoisse dus à la pandémie. L'auteur délivre des conseils et des exercices autour de quatre temps, le passé, le présent, le futur et le gérondif. Chacun d'entre eux représente une étape pour retrouver bien-être et santé. ©Electre 2022


Collection : Le Livre de poche



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