Livre

Désarmez la violence : manuel de défense à l'usage des antihéros

Benjamin Giraudon. Auteur

Edité par Solar éditions - paru en DL 2022

S'appuyant sur son expérience et ses stages auprès d'experts internationaux, l'auteur livre des conseils pour apprendre à se défendre. Il décrit les mécanismes à l'oeuvre derrière la violence et donne des pistes pour l'éviter ou, en dernier recours, l'affronter, notamment grâce aux arts martiaux et autres sports de combat. ©Electre 2022

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