Livre


Osez la colère : dis-moi quelle est ta colère, je te dirai qui tu es


Monique de Kermadec. Auteur

Edité par J'ai lu - paru en 2024


Après avoir souligné l'importance de prendre en compte toutes ses émotions, l'auteure fournit des conseils pour se réconcilier avec sa colère, apprendre à l'écouter et à l'exprimer sainement afin d'en faire une force. ©Electre 2024


Collection : J'ai lu. Bien-être. Développement personnel



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