Livre

Avoir un bon dos : découvrez la méthode kiné form & santé en 5 étapes et 80 exercices

Christophe Geoffroy (1963-....). Auteur

Edité par Éd. C. Geoffroy - paru en DL 2011

Ce guide pratique permet de prévenir et guérir les problèmes de dos en cinq étapes : comprendre le fonctionnement du dos, ressentir son juste positionnement, adapter ses postures dans la vie quotidienne, améliorer ses capacités physiques et se relaxer.

Collection : Sport + (Cumières)

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