Livre


Strong(h)er : découvre comment révéler ta force


Valérie Orsoni. Auteur

Edité par Hugo New Life - paru en 2023


Valérie Orsoni incite les lectrices et les lecteurs à prendre conscience de leur force intérieure, souvent associée à une caractéristique masculine. Dans cet ouvrage combinant méthodes, exercices, témoignages, inspirations, astuces et mantras, elle partage sa vision de la force et invite à l'action.




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