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Yoga et stretching : le guide pratique des enchaînements : 20 séries de postures pour votre bien-être au quotidien


Jacques Choque (1952-....). Auteur - Laurence Gaudin. Auteur

Edité par Vigot - paru en 2012


Rassemble les techniques du yoga et du stretching pour le bien-être corporel et mental à partir de propositions d'enchaînements.




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