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Méditations guidées : programme MBSR : la réduction du stress basée sur la pleine conscience


Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur

Edité par De Boeck supérieur - paru en 2016


Des exercices de méditation pour réduire son stress grâce à la pleine conscience. ©Electre 2016


Collection : Cultiver la pleine conscience



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