Vivre en accord avec soi | Nathalie Rapoport-Hubschman. Auteur
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Livre


Vivre en accord avec soi


Nathalie Rapoport-Hubschman. Auteur

Edité par O. Jacob - paru en 2024


Un programme pour apprendre à réguler ses émotions et à apaiser son état mental dans l'optique d'un équilibre entre esprit et corps. Stress, pensées négatives, manque de bienveillance envers soi-même ou encore injonction au bonheur ont une influence sur la santé globale.


Collection : Psychologie



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