Okinawafood : recettes et conseils nutrition pour booster son espérance de vie | Laure Kié. Auteur
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Okinawafood : recettes et conseils nutrition pour booster son espérance de vie


Laure Kié. Auteur

Edité par Mango - paru en DL 2016


Sur l'île japonaise d'Okinawa se trouvent 15 % des centenaires du monde, dont la longévité tient notamment au mode d'alimentation, basé sur un régime semi-végétarien riche en nutriments. Cet ouvrage propose des recettes pour adopter ce régime, se prémunir contre les maladies et améliorer son espérance de vie. ©Electre 2016


Collection : In & out (Paris)



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