Pilates | Soasick Delanoë. Auteur
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Pilates


Soasick Delanoë. Auteur

Edité par Solar éditions - paru en DL 2020


Une initiation, étape par étape, à cette méthode de fitness : conseils d'hygiène de vie, exercices de gainage et de respiration, programmes nutritionnels, entre autres. ©Electre 2021


Collection : Mon cahier (Paris)



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