Où tu vas, tu es : apprendre à méditer en tous lieux et en toutes circonstances | Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur
/5

0 avis

Livre


Où tu vas, tu es : apprendre à méditer en tous lieux et en toutes circonstances


Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur

Edité par J.-C. Lattès - paru en impr. 2012


Comment apprendre à méditer et à reporter son attention sur le moment présent afin de se libérer du stress et éveiller sa conscience. L'auteur est le fondateur d'une clinique de réduction du stress en association avec l'université du Massachusetts.




Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

L'éveil des sens : vivre l'instant présent grâce à la pleine conscience | Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur
Livre

L'éveil des sens : vivre l'instant présent grâce à...

Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur - les Arènes - impr. 2009

Pour apprendre à méditer, des pistes sont proposées afin de gérer le stress du quotidien.

L'éveil des sens : vivre l'instant présent grâce à la pleine conscience | Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur
Livre

L'éveil des sens : vivre l'instant présent grâce à...

Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur - Pocket - impr. 2011

Des pistes sont proposées pour apprendre à méditer et gérer le stress du quotidien.

Méditer : 108 leçons de pleine conscience | Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur
Livre

Méditer : 108 leçons de pleine conscience

Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur - Marabout - [DL 2011]

Méditer, 12 méditations guidées (CD).

Méditer : 108 leçons de pleine conscience | Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur
Livre

Méditer : 108 leçons de pleine conscience

Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur - Les Arènes - 2010

Ce guide de la méditation permet la pratique régulière de cet exercice. Le CD propose douz...

À chaque jour ses prodiges : être parent en pleine conscience | Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur
Livre

À chaque jour ses prodiges : être parent en pleine...

Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur - les Arènes - impr. 2012

Un guide et des conseils pour expliquer aux parents non pas ce qu'ils doivent faire avec l...

Où tu vas, tu es | Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur
Livre

Où tu vas, tu es

Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur - J'ai lu - impr. 2013

L'auteur, fondateur d'une clinique de réduction du stress, montre comment apprendre à médi...

Reconquérir le moment présent... et votre vie : la méditation de pleine conscience pour les débutants | Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur
Livre

Reconquérir le moment présent... et votre vie : la...

Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur - les Arènes - DL 2014

Conseils pratiques pour accès au bonheur grâce à la méditation et à l'exploration de la pl...

L'éveil des sens : vivre l'instant présent grâce à la pleine conscience | Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur
Livre

L'éveil des sens : vivre l'instant présent grâce à...

Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur - les Arènes - DL 2014

Un guide de méditation laïque par le biais de la pleine conscience bouddhiste, qui profess...

Au coeur de la tourmente, la pleine conscience : réduire le stress grâce à la mindfulness, programme complet en 8 semaines | Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur
Livre

Au coeur de la tourmente, la pleine conscience : r...

Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur - De Boeck - DL 2014

Méthode fondée sur la mindfulness et le yoga, pour retrouver l'équilibre, pour réduire le ...

Apaiser la douleur avec la méditation | Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur
Livre

Apaiser la douleur avec la méditation

Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur - Les Arènes - 2016

Un programme de méditation pour soulager les douleurs chroniques grâce au principe de plei...

Chargement des enrichissements...