Maigrir par la cohérence cardiaque | David O'Hare. Auteur
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Maigrir par la cohérence cardiaque


David O'Hare. Auteur

Edité par Thierry Souccar éditions - paru en DL 2015


Cette méthode pour maigrir se fonde sur l'idée que les émotions et le stress conditionnent les excès alimentaires et la prise de poids. La technique présentée consiste à travailler sur le rythme cardiaque jusqu'à atteindre l'état d'équilibre qui permet au corps de libérer des hormones anti-stress. ©Electre 2022




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