Où tu vas, tu es | Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur
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Où tu vas, tu es


Jon Kabat-Zinn (1944-....). Auteur

Edité par J'ai lu - paru en impr. 2013


L'auteur, fondateur d'une clinique de réduction du stress, montre comment apprendre à méditer et à reporter son attention sur le moment présent afin de se libérer du stress, éveiller sa conscience et trouver le chemin de la guérison.


Collection : J'ai lu. Bien-être ; J'ai lu



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